Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19 tại khu vực, đặc biệt là sự gia tăng số ca mắc tại Thái Lan, Bộ Y tế khuyến cáo người dân chủ động thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch nhằm bảo vệ sức khỏe bản thân và cộng đồng.
Là bệnh do biến thể phụ XBB.1.16 của Omicron, có khả năng lây lan nhanh chóng nhưng chưa có bằng chứng gây triệu chứng nghiêm trọng hơn . Bệnh lây qua đường hô hấp do tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết mũi họng của người bệnh khi nói chuyện, ho, hắt hơi, bắt tay hoặc qua tiếp xúc với các vật dụng bị nhiễm vi rút rồi đưa lên mắt, mũi, miệng.
Bệnh có biểu hiện: Sốt, ho, khó thở, khi tiến triển nặng sẽ gây viêm phổi, suy hô hấp cấp, có nguy cơ tử vong cao..
Cách phòng bệnh:
• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn
• Che miệng, mũi khi ho, hắt hơi
• Đeo khẩu trang nơi công cộng
• Tránh tiếp xúc với người có biểu hiệu Cúm
• Tập thể dục nâng cao sức khỏe, ăn uống đủ chất
• Giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng
• Cần đến ngay cơ sở y tế khi có dấu hiệu của bệnh, và cách ly theo hướng dẫn của nhân viên y tế
• Cách phòng bệnh hiệu quả an toàn và nhanh chóng nhất là tiêm vắc xin phòng bệnh.

TỔNG QUAN VỀ CÚM MÙA
Cúm mùa là một bệnh truyền nhiễm do virus cúm gây ra, thường xảy ra vào mùa đông và có khả năng lây lan mạnh mẽ qua đường hô hấp. Dưới đây là các thông tin cần thiết về bệnh cúm mùa mà bạn cần biết.
1. Người bệnh và triệu chứng
Cúm mùa có thể gây ra các triệu chứng từ nhẹ đến nặng. Triệu chứng thường xuất hiện đột ngột và bao gồm:
- Sốt hoặc cảm giác sốt
- Đau họng
- Ho
- Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
- Đau nhức cơ
- Nhức đầu
- Mệt mỏi
Ở trẻ em, có thể xuất hiện thêm triệu chứng như nôn mửa và tiêu chảy. Cúm mùa có thể nhẹ nhàng nhưng cũng có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, hen phế quản, hay thậm chí tử vong, đặc biệt ở những người có nguy cơ cao như trẻ nhỏ, người cao tuổi và phụ nữ mang thai.
2. Nguyên nhân gây bệnh
Cúm mùa chủ yếu do virus cúm A và B gây ra. Virus cúm liên tục biến đổi thông qua quá trình "trôi" kháng nguyên, dẫn đến sự xuất hiện của các chủng mới có khả năng gây ra dịch cúm. Virus cúm có thể tồn tại trong môi trường từ vài giờ đến vài năm, tùy thuộc vào điều kiện môi trường.
3. Cách lây truyền
Virus cúm lây lan qua các giọt nhỏ từ đường hô hấp khi người bệnh hắt hơi hoặc ho. Khoảng thời gian lây truyền bắt đầu trước khi có triệu chứng và có thể kéo dài trong vài ngày sau khi bệnh nhân có triệu chứng đầu tiên. Điều này khiến cúm mùa dễ dàng lây lan trong cộng đồng.
4. Biến chứng
Mặc dù cúm thường tự khỏi, nhưng đối với những đối tượng dễ bị tổn thương, cúm có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như:

- Viêm phổi
- Viêm tai giữa
- Viêm xoang
- Tình trạng suy hô hấp
Phụ nữ mang thai có thể đối mặt với nguy cơ biến chứng nhiều hơn, đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ, có thể dẫn đến sảy thai hoặc các vấn đề khác cho thai nhi.
5. Biện pháp phòng ngừa
- Tiêm vắc-xin: Tiêm vắc-xin cúm hàng năm là cách hiệu quả nhất để phòng ngừa cúm mùa, đặc biệt cho những người trong nhóm nguy cơ cao như trẻ em, phụ nữ mang thai, và người già trên 65 tuổi. Vắc-xin có thể giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh và ngăn ngừa biến chứng nghiêm trọng.
- Thói quen vệ sinh: Rửa tay thường xuyên, sử dụng khẩu trang, tránh tiếp xúc với người bệnh, và duy trì môi trường sạch sẽ cũng rất quan trọng trong việc ngăn ngừa lây nhiễm.
6. Điều trị
Không có thuốc đặc trị cho cúm, nhưng người bệnh có thể sử dụng thuốc hạ sốt như Paracetamol để giảm triệu chứng. Ngày đầu tiên khi có triệu chứng, quan trọng là người bệnh cần tự chăm sóc và nghỉ ngơi, cũng như duy trì đủ nước. Nếu các triệu chứng kéo dài hoặc nặng hơn, người bệnh nên tìm đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Cúm mùa tuy có thể không nghiêm trọng với nhiều người nhưng cần được chú ý và phòng ngừa, đặc biệt đối với những người dễ bị tổn thương.

Bệnh Tai Mũi Họng có thể là bệnh ở tai, mũi và họng hay viêm đường hô hấp trên.
Bệnh thường xảy ra khi thay đổi thời tiết, vào các thời điểm giao mùa của năm
Bệnh thường xảy ra ở trẻ em và thường không có biến chứng nghiêm trọng nhưng Phụ Huynh cần chăm sóc trẻ đúng cách tại nhà.
Nếu trẻ chỉ có biểu hiện thông thường như ho, hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi kéo dài, sốt cao liên tục thì cần đưa trẻ đến cơ sở y tê thăm khám và điều trị.
Cách điều trị:
• Trẻ bị sổ mũi: cần làm thông thoáng mũi trước khi cho bú, ăn.
• Trẻ lớn: hướng dẫn cho trẻ xỉ mũi từng bên
• Trẻ nhỏ: dùng giấy mềm xếp góc nhọn đưa vào mũi trẻ, làm cho đến khi sạch nước mũi. Nếu nước mũi đặc nên dùng nước muối sinh lý NaCl 0,9% nhỏ 2-3 giọt mỗi bên mũi sau đó dùng giấy mềm lau sạch mũi.
• Nếu trẻ bị nghẹt mũi: nhỏ nước muối NaCl 0,9% 3 lần /ngày.
• Nếu trẻ ho: uống thuốc siro ho thảo dược hoặc ba mẹ chưng tắc đường phèng mật ong, tần dày lá cho trẻ dễ uống.
• Cho trẻ bú và ăn uống đầy đủ, tránh ăn uống đồ lạnh.
Theo dõi trẻ thường xuyên, những dấu hiệu cần đưa trẻ đến cơ sở y tế:
Không ăn uống, bỏ bú
Thở mệt, khó thở
Sốt cao không hạ, li bì
Bệnh trở nặng hơn không bớt
Cách phòng bệnh tai mũi họng:
• Nơi ở thông thoáng, sạch sẽ, gọn gàng.
• Đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, tránh khói thuốc lá
• Không để quạt thổi trực tiếp vào người trẻ, không ăn uống đồ lạnh
• Cần giữ ấm cổ tay chân khi trời lạnh
• Giữ gìn vệ sinh răng miệng, tập đánh răng và súc miệng bằng nước muối loãng hàng ngày
• Cho trẻ ăn nhiều hoa quả và vitamin để tăng sức đề kháng.